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コラム一覧

アロマで癒されたい! 香りが女性ホルモンに与える影響

リラックスや癒しの効果があるアロマテラピー。

アロマテラピーのエッセンシャルオイルには、女性ホルモンの分泌を促したり、女性の心身のバランスを整えてくれたりするものがあるということをご存じでしょうか?

香りが女性ホルモンに与える影響と、女性ホルモンのバランスを整えてくれるアロマをご紹介します。

気軽にオーガニック習慣を! 美肌をつくる飲み物4選

皆さんはオーガニックと聞いて何を想像しますか?

「身体に良いことはなんとなくわかるけど、急に取り入れるのは難しそう…」
そう考えている方も多いかもしれませんが、実はそんなに難しいことではありません。

今回はオーガニックの定義と、それを気軽に取り入れるポイントをご紹介します。

乾燥肌さん必見! 外出先での保湿のポイント

気温が上がり、汗や皮脂の分泌が増える夏。
お肌の乾燥トラブルは、秋冬に比べ起こりにくくなったと感じますよね。

でもなぜか、唇がカサついたりすることはありませんか?
もしかしたらそれは、乾燥が原因かもしれませんよ。
お肌も表面的に潤っているように感じても、内側は乾燥してしまっているかも!
夏の肌を乾燥させる原因と、外出先で心がけたい保湿のポイントをご紹介します。

うねり、広がりを抑える! 梅雨時のヘアケアのコツは?

「雨の日はどうしても髪がうねうねしてしまう」
そんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?
きちんとスタイリングしたはずなのに、時間が経つとうねったり広がったり、逆にぺしゃんこになってしまったり……。

たまの雨の日なら割り切って結ぶヘアスタイルを楽しむのも良いですが、毎日のように雨が続く梅雨時は困ってしまいますよね。